Yalnızlık, insan sağlığı için aşırı kilodan daha büyük tehdit oluşturuyor, bu faktörün insanlar üzerindeki etkisi de yıldan yıla büyüyor.
ABD’nin Brigham Young Üniversitesi bilim insanları, yalnızlığın ve sosyal izolasyonun insan sağlığı için obeziteden daha büyük tehdit oluşturduğunu, etkisinin de yıldan yıla büyüdüğünü tespit etti.
EurekAlert’e konuşan psikolog Prof. Dr. Julianne Holt-Lunstad, “Sosyal anlamda diğer insanlarla etkileşim, insanın refahı ve hayatta kalması için kritik önem taşıyan temel ihtiyacı olarak değerlendiriliyor” dedi.
Bilim insanları, bu sözlerini teyit eden iki meta analizin verilerini sundu.
İlki, toplamda 300 bin gönüllünün katıldığı 148 araştırma çalışmasından oluşuyor. Bu araştırmaların sonuçları, sağlam sosyal bağların erken ölüm riskini yüzde 50 oranında azalttığını gösterdi.
İkinci meta analizde, Kuzey Amerika, Avrupa, Asya ve Avustralya’dan toplamda 3 milyon 400 kişinin katıldığı 70 araştırmanın verileri incelendi.